无限风光

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做

　　　　2、推下推下推下，每小时推松手筋！

　　
　　3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

　　
　　4、千万千万千万，每小时转转胳膊！

　　
　　5、办公坐姿有讲究！

　　
　　6、拿鼠标有正确姿势！

　　
　　7、记住每小时转转脚松松筋！http://www.admin5.com/upimg/allimg/071210/1509296.gif

　　
　　8、记住每小时松松手拉拉筋！

　　
　　9、记住每小时踢踢腿拉拉筋！